受講生投稿

心おきなく休めそう?

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今日は、グループメンバーに私の観念外しのお手伝いしてもらいました。

私は、休養を取るのが苦手です。頭では、休養を取るのも
仕事のうち、と理解してますが、何か観念があり、のんびりしてると、焦りが出てきて スッキリしませんでした。

メンバーの質問、問いかけのおかげで、子どもの頃の記憶が蘇りました。
母は、家系を支える為 忙しく働いていたのに 私は、のんびり時間はあるのに
何もしてあげられてない罪悪感がありました。私から発する言葉、ニュアンスを拾ってくれ
明確にしてくれました。

新しい観念は、休養を取ることは、健康維持に繋がり 仕事にも
自分にも回りの家族にもためになること
に置き換えました。
スモールステップでは、週1は、のんびりゆったり休養を取ります。

仲間の存在に感謝です。

Fより

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出版

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おおきたかひろ、バシャール(著)

バシャールユニバースクール代表 おおきたかひろが、2017年7月にバシャールに、突然、繋がった訳に触れながら、バシャールと「アセンションするために今、大切なこと」について対話を進める。
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